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● 2011夏の八ヶ岳 ケン・ハラクマのハタヨガティーチャーズトレーニング（指導者養成コース）
2011夏の八ヶ岳 ケン・ハラクマのハタヨガティーチャーズトレーニング（指導者養成コース）
【日程】 2011年 ７月29日(金),30日(土),31日(日) 計２１時間 ２９（金）18:00~21:00 ３０（土）＆３１（日）7:00~9:00、10:00~17:00 【会場】 小淵沢ウェルネスガーデン 【講師】 ケン・ハラクマ (Click!) (Click!) 【参加費】 136,500円（税込） 養成コース参加費に含まれる物：２１時間ヨガクラス（マイソール含む）、認定書、２日間のランチ、夕食代を含みます。 【プログラム】 ハタヨガ（初級） ハタヨガ全般の理解と実践、指導方法 ①ヨガ的生活についての考え方 ②目的別アサナの実践と教え方 ・エネルギーをチャージするポーズ ・ポーズを長く保持する意味 ・ケガや痛みに対処したポーズ ・ヒーリング＆リラックス系の疲 れやストレスを取り除くためのポーズ ・ブロック、ベルト、ボルスター、チェアーなども使い、生理中のポーズの在り方や実践方法 ・その他必要に応じたポーズ の練習方法 ③初心者の為のプラナヤマの実践と教え方 ④日本人に合った基本的ヨガ哲学について ⑤女性とヨガの練習方法について ⑥瞑想の実践と考え方 ⑦個々に対応したヨガの練習方法と教え方 ⑧簡単なマッサージテクニックによるヒーリング＆リラクゼーションの方法 ⑨その他必要に応じたプログラム ⑩認定試験（実地及び筆記試験） 【定員】 １５名少人数制 【宿泊先】 宿泊先の予約をご希望の方はお早めにお申し込み下さい （観光のハイシーズンですので宿泊先の混雑が予想されます） 【食事】 ３０、３１日の昼食・夕食共にマクロビオティックビュッフェがコースに含まれます。 【問合せ先】 電話：今井090-9000-7732 谷戸090-8846-4891 mail：谷戸yasuhiro810_8@hotmail.com ■件名に「2011年八ヶ岳ケン・ハラクマハタヨガTT申込」とご記入ください ■お名前（フルネーム） ■生年月日 ■ご住所 ■携帯電話番号 ■顔写真1枚添付（携帯メール可） 参加費の支払方法： メールでの参加申込受付後、参加費の振込口座をメールでお知らせ致しますので、10日以内にお振込ください。 お振込の確認をもって参加の受付完了とさせていただきます。 ◯キャンセルについて ＊コース開始日の1ヶ月前までのキャンセル→0% ＊コース開始日の10日前までのキャンセル→30% ＊コース開始日の10日以降のキャンセル→100% のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。 参加後の特典： ・ケン・ハラクマのハタヨガ初級認定者として認定後はお好きな場所でクラスを行っていただいて結構です。 クラスタイトル（ケン・ハラクマ認定 ハタヨガ初級クラス） ・ケン・ハラクマ各イベント、WSの割引価格での参加可 ・IYCコミュニティーページへの登録可（コース時に詳細説明します。） whitebirch（ホワイトバーチ） (Click!) (Click!) |
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● 2011 ケン・ハラクマ夏の八ヶ岳 WS ３days
【日程】
2011年 ７月29日(金),30日(土),31日(日) 【会場】 小淵沢ウェルネスガーデン 【講師】 ケン・ハラクマ (Click!) (Click!) 【プログラム：参加費】 7月29日(金) 18:00～21:00：３時間WS ①一般8,000円、 ②今井、谷戸クラスの生徒＆IYC各養成コース受講済み者（ラジヨガTT含む）7,000円 7月30日(土) A) 7:00～9:00：アシュタンガヨガ・マイソールクラス ①一般4,500円、 ② 3,500円 B) 10:00～12:00：２時間WS ①一般5,000円 ②4,000円 A)+B) 両方申込の場合 ①一般 9,000円 ②7,000円 7月31日(日) A) 7:00～9:00：アシュタンガヨガ・マイソールクラス ①一般4,500円、 ② 3,500円 B) 10:00～12:00：２時間WS ①一般5,000円 ②4,000円 A)+B) 両方申込の場合 ①一般 9,000円 ②7,000円 【内容】 ２９日 （金）3時間 ハタヨガTTと合同クラス 前半 アサナ:（ポーズの練習 )心地の良いヴィンヤサ系ヨガと、ヒーリング＆リラックス系の疲れやストレスを取り除く為のポーズ 後半 プラナヤマ:（呼吸法）パート1＋簡単な瞑想法＋生活に役立つヨガ哲学＋楽しいヨガのお話 ３０日（土）２時間 ハタヨガTTと合同クラス ・怪我や痛みに対処したポーズの練習方法、 ・初心者の為のプラナヤマ(呼吸法)パート2＆瞑想の実践とヨガの楽しいお話 ３１日（日）２時間 ハラヨガTTと合同クラス ・気持ちの良いアジャストメントとマッサージテクニックによるヒーリング＆リラグゼーションヨガ ・初心者の為のプラナヤマ（呼吸法）パート3＆音とマントラ瞑想法 ・女性の為のヨガの練習について 【食事】 昼食・夕食共にマクロビオティックビュッフェ（昼食1500円・夕食2000円） ご希望の方は予約時にお申し込み下さい。 【問合せ先】 電話：今井09090007732＆ 谷戸09088464891 mail：谷戸yasuhiro810_8@hotmail.com 【申込方法】 yasuhiro810_8@hotmail.com まで、ご連絡下さい。 メールにお名前、参加希望クラス、お弁当希望か、を記入の上送信してください。 その後、お振込先をこちらからご連絡いたします。 whitebirch（ホワイトバーチ） (Click!) (Click!) |
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● マキノカオリ@山梨ワークショップ決定！！
ついに山梨に！！
日本屈指ののアシュタンギーニマキノカオリさんが来ます！！ 今年はなんか山梨凄いっ！！盛り上がってます。僕だけではないはず。 ケン先生、洋二先生、更科有哉先生。 男性、男性、男性と男性の先生が多かったのですが、女性の先生登場です。 生徒の方は殆どが女性なので、女性の気持ちは女性にしかわかりません！ってことでマキノカオリ先生、山梨ワークショップ決定です。（もちろん男性もOKです。） マキノカオリ先生はアシュタンガヨガの総本山「KPJAYI」で正式資格指導者として認められた素晴らしい先生ですよ！ 当日はカオリ先生お手製酵素玄米もありますよ！ 以下ワークショップ情報です。↓↓ マキノカオリ アシュタンガヨガワークショップ ~カラダとココロにゆとり空間をつくろう~ 胸・腕・股関節 編 今回は、バックベンドと、股関節にフォーカスしてカラダの内側に空間を作る テクニックを学びます。 バックベンドに対して苦手意識のある方、腰が痛い方、どこを意識したら いいかわからない方... 呼吸しながらいまの自分を見つめ直し、カラダも ココロも喜ぶバックベンドを目指しましょう。 具体的にはウジャーイ呼吸の方法 バックベンドの時の腕や脚の使い方を学びます。 プライマリー シリーズから股関節が広がるアーサナをピックアップして、時間を かけて広げる方法を学びます。 class1*マイソールクラス 09:00~スタート class2*テクニカルクラス 13:00~15:00 1クラス:4,000 円 2クラス:8,000 円(カオリ先生お手製「酵素玄米ランチ」付き) ※2クラス受講の方には「酵素玄米ランチ」が付きます。 ※1クラス受講で「酵素玄米ランチ」を希望の方は+500 円でお付けいたします。 【お申込み方法】 メールにてお願いいたします。yasuhiro810_8@hotmail.com 件名に“マキノカオリ先生WS参加希望”と明記の上 本文に1.参加クラス、2.お名前、3.ご住所、4.携帯番号、5.携帯メール をお書きの上、送信してください。 電話でも受け付けます。090-8846-4891(ヤト) 【お支払い方法】 返信メールにて振込先をご連絡いたします。 受信後10日以内にお振込みをお願いいたします。 入金が確認出来た時点で正式な受付完了となります。 【 お問合せ 】 e-mail: yasuhiro810_8@hotmail.com Tel : 090-8846-4891(ヤト) お楽しみに～～☆ |
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